ကမ္ဘာကြီးသည် COVID-19 ကပ်ရောဂါ၏အလယ်တွင် ရှိနေသည်။WHO နှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် တုံ့ပြန်မှုအပေါ် အတူတကွလုပ်ဆောင်ကြပြီး - ကပ်ရောဂါကိုခြေရာခံခြင်း၊ အရေးကြီးသောဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများအပေါ် အကြံပေးခြင်း၊ လိုအပ်နေသူများအား အရေးကြီးသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထောက်အပံ့များဖြန့်ဝေပေးခြင်း --- ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သောကာကွယ်ဆေးများ ထုတ်လုပ်ဖြန့်ကျက်ရန် ပြိုင်ဆိုင်နေကြပါသည်။
ကာကွယ်ဆေးများသည် နှစ်စဉ် လူသန်းပေါင်းများစွာ၏ အသက်ကို ကယ်တင်ပါသည်။ကာကွယ်ဆေးများသည် ၎င်းတို့ပစ်မှတ်ထားသည့် ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် တိုက်ထုတ်ရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝခုခံအားစနစ်ဖြစ်သည့် ခုခံအားစနစ်အား လေ့ကျင့်ပြင်ဆင်ခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်သည် ထိုရောဂါဖြစ်စေသော ပိုးမွှားများနှင့် ထိတွေ့မိပါက၊ ၎င်းတို့ကို ဖျက်ဆီးပစ်ရန် ခန္ဓာကိုယ်က ချက်ချင်း အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီး ဖျားနာခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။
COVID-19 ကြောင့် လူများကို အပြင်းဖျားခြင်း သို့မဟုတ် သေဆုံးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ကာကွယ်ဆေးများစွာ ရှိပါသည်။ဒီ COVID-19 ကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အခြားသူများနှင့် အနည်းဆုံး 1 မီတာအကွာတွင်နေရန်၊ တံတောင်ဆစ်တွင် နှာချေခြင်း၊ လက်ကို မကြာခဏဆေးကြောခြင်း၊ နှာခေါင်းစည်းဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့် လေဝင်လေထွက်မကောင်းသောအခန်းများ သို့မဟုတ် အဖွင့်အပိတ်များကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းတို့အပြင် COVID-19 ကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြတင်းပေါက်တစ်ခု။
2021 ခုနှစ် ဇွန်လ 3 ရက်နေ့အထိ၊ WHO မှ အောက်ပါ COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများသည် ဘေးကင်းမှုနှင့် ထိရောက်မှုတို့အတွက် လိုအပ်သောစံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီကြောင်း အကဲဖြတ်ထားပါသည်။
COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများ၏ အရည်အသွေး၊ ဘေးကင်းမှုနှင့် ထိရောက်မှုတို့ကို WHO က မည်သို့အကဲဖြတ်သည်ကို ပိုမိုသိရှိနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေးပေါ်အသုံးပြုမှုစာရင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အမေးအဖြေ လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖတ်ရှုပါ။
အချို့သော နိုင်ငံအလိုက် စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းရေးအဖွဲ့များသည် ၎င်းတို့၏နိုင်ငံများတွင် အသုံးပြုရန်အတွက် အခြားသော COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထုတ်ကုန်များကို အကဲဖြတ်ပါသည်။
သင့်တွင် COVID-19 ရှိနှင့်ပြီးဖြစ်သည့်တိုင် သင့်အတွက်ရရှိနိုင်သည့် ကာကွယ်ဆေးကို ဦးစွာယူပါ။သင့်အလှည့်ရောက်သည်နှင့် မစောင့်ဘဲ တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် အရေးကြီးပါသည်။အတည်ပြုထားသော COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများသည် ပြင်းထန်ဖျားနာခြင်းနှင့် ရောဂါကြောင့် သေဆုံးခြင်းမှ မြင့်မားသောကာကွယ်မှုပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း မည်သည့်ကာကွယ်ဆေးမှ 100% အကာအကွယ်မရှိပါ။
COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများသည် အသက် ၁၈ နှစ်နှင့်အထက် လူအများစုအတွက် ဘေးကင်းပါသည်။r၊auto-immune disorders အပါအဝင် မည်သည့်အမျိုးအစားမဆို နဂိုရှိပြီးသားအခြေအနေများ အပါအဝင်၊ဤအခြေအနေများပါဝင်သည်- သွေးတိုးရောဂါ၊ ဆီးချို၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ အဆုတ်၊ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ တည်ငြိမ်ပြီးထိန်းချုပ်နိုင်သောနာတာရှည်ရောဂါများ။
အကယ်၍ သင့်ဧရိယာတွင် ထောက်ပံ့မှုများ ကန့်သတ်ထားပါက၊ အကယ်၍ သင်သည် သင့်အခြေအနေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူနှင့် ဆွေးနွေးပါ-
- အားနည်းသော ကိုယ်ခံအားစနစ်ရှိသည်။
- ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီ (နို့တိုက်နေပြီဆိုရင် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးရင် ဆက်ထိုးသင့်ပါတယ်)
- အထူးသဖြင့် ကာကွယ်ဆေး (သို့မဟုတ် ကာကွယ်ဆေးပါ ပါဝင်ပစ္စည်းများ) တွင် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု ရာဇဝင်ရှိခြင်း၊
- အပြင်းအထန် ပျော့ညံ့ကြသည်။
ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများထက် ပိုမိုပျော့ပျောင်းသောရောဂါရှိတတ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် ပြင်းထန်သော COVID-19 ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများသောအဖွဲ့တွင် မပါဝင်ပါက၊ ၎င်းတို့အား ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် အသက်ကြီးသူများ၊ နာတာရှည်ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများနှင့် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများထက် အရေးပေါ်နည်းပါသည်။
ကလေးများတွင် COVID-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဆိုင်ရာ ယေဘုယျအကြံပြုချက်များကို ပြုလုပ်နိုင်စေရန် ကလေးများတွင် မတူညီသော COVID-19 ကာကွယ်ဆေးများ အသုံးပြုခြင်းဆိုင်ရာ အထောက်အထားများ ပိုမိုလိုအပ်ပါသည်။
WHO ၏မဟာဗျူဟာအကြံပေးအဖွဲ့ (SAGE) မှ Pfizer/BionTech ကာကွယ်ဆေးသည် အသက် 12 နှစ်နှင့်အထက်လူများအတွက်အသုံးပြုရန်သင့်လျော်ကြောင်းကောက်ချက်ချခဲ့သည်။အန္တရာယ်များသော အသက် 12 နှစ်မှ 15 နှစ်ကြား ကလေးများအား ကာကွယ်ဆေးထိုးရန်အတွက် အခြားဦးစားပေးအုပ်စုများနှင့်အတူ ဤကာကွယ်ဆေးကို ပေးနိုင်ပါသည်။ကလေးများအတွက် ကာကွယ်ဆေး စမ်းသပ်မှုများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေပြီး အထောက်အထား သို့မဟုတ် ကူးစက်ရောဂါအခြေအနေဆိုင်ရာ မူဝါဒပြောင်းလဲမှုကို အာမခံချက်ရှိသည့်အခါ WHO မှ ၎င်း၏အကြံပြုချက်များကို အပ်ဒိတ်လုပ်မည်ဖြစ်သည်။
ကလေးများအတွက် အကြံပြုထားသော ကလေးကာကွယ်ဆေးများ ဆက်လက်ထိုးရန် အရေးကြီးပါသည်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ
ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် အနည်းဆုံး 15 မိနစ်ခန့်နေပါ။သင့်တွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော တုံ့ပြန်မှုရှိပါက ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများက သင့်အား ကူညီနိုင်ပါသည်။
လိုအပ်ပါက ဒုတိယဆေးထိုးမည့်အချိန်ကို စစ်ဆေးပါ။ရရှိနိုင်သော ကာကွယ်ဆေးအများစုမှာ နှစ်ကြိမ်ထိုး ကာကွယ်ဆေးများဖြစ်သည်။ဒုတိယဆေးထိုးရန် လိုအပ်ပြီး မည်သည့်အချိန်တွင် ထိုးသင့်သည်ဆိုသည်ကို သင်၏စောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် စစ်ဆေးပါ။ဒုတိယဆေးများသည် ခုခံအားတုံ့ပြန်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို အားကောင်းစေသည်။
အခြေအနေအများစုတွင် အသေးစားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ လူတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် COVID-19 ကူးစက်မှုကို ကာကွယ်မှု တည်ဆောက်နေကြောင်း ညွှန်ပြသော-
- လက်မောင်းနာခြင်း။
- အဖျားအပျော့စား
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
- ကြွက်သား သို့မဟုတ် အဆစ်များ ကိုက်ခဲခြင်း။
24 နာရီအကြာတွင် ဆေးထိုးပြီးနောက် တိုးလာသည့် သို့မဟုတ် ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မပျောက်ပါက နီမြန်းခြင်း (နာကျင်မှု) ရှိပါက သင်၏စောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို ဆက်သွယ်ပါ။
အကယ်၍ သင်သည် COVID-19 ကာကွယ်ဆေး၏ ပထမအကြိမ်တွင် ပြင်းထန်သော ဓါတ်မတည့်မှု ခံစားရပါက၊ ကာကွယ်ဆေး၏ ထပ်လောင်းထိုးခြင်းကို မခံယူသင့်ပါ။ကာကွယ်ဆေးကြောင့် တိုက်ရိုက်ဖြစ်ရတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေးတုံ့ပြန်မှုတွေအတွက် အလွန်ရှားပါးပါတယ်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုကာကွယ်ရန် COVID-19 ကာကွယ်ဆေးမခံယူမီ paracetamol ကဲ့သို့သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများသောက်ခြင်းကို မအကြံပြုပါ။အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများသည် ကာကွယ်ဆေး၏ ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ပုံကို မသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။သို့သော် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် နာကျင်မှု၊ အဖျား၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားများနာကျင်ခြင်းစသည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိလာပါက ပါရာစီတမော သို့မဟုတ် အခြားအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကို သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးသည်နှင့်ပင် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်ပါ။
COVID-19 ကာကွယ်ဆေးသည် ပြင်းထန်သောဖျားနာမှုနှင့် သေဆုံးမှုကို ကာကွယ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် သင့်အား ကူးစက်ခြင်းနှင့် အခြားသူများကို ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခြင်းမှ မည်မျှအထိ တားဆီးပေးနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မသိရှိကြသေးပါ။ကျွန်ုပ်တို့သည် ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုကို များများခွင့်ပြုလေ၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပြောင်းလဲရန် အခွင့်အလမ်း ပိုများလေဖြစ်သည်။
ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုကို နှေးကွေးစေပြီး နောက်ဆုံးတွင်ရပ်တန့်ရန် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ-
- အခြားသူများနှင့် အနည်းဆုံး ၁ မီတာအကွာတွင်ထားပါ။
- အထူးသဖြင့် လူစုလူဝေး၊ ပိတ်ပြီး လေဝင်လေထွက်မကောင်းသော နေရာများတွင် နှာခေါင်းစည်း ဝတ်ဆင်ပါ။
- လက်ကိုမကြာခဏဆေးကြောပါ။
- သင်၏ တံတောင်ဆစ်ကွေးတွင် ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် နှာချေခြင်းများကို ဖုံးအုပ်ထားပါ။
- အခြားသူများနှင့် အိမ်တွင်း၌ ပြတင်းပေါက်ဖွင့်ခြင်းကဲ့သို့သော လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေရန် သေချာပါစေ။
ဒါတွေအားလုံးက ငါတို့အားလုံးကို ကာကွယ်ပေးတယ်။
တင်ချိန်- ဇူလိုင်- ၀၁-၂၀၂၁